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秋天天凉多喝汤 一种食材5种做法 暖身暖胃 买多了不浪费

企业新闻 / 2022-09-03 00:24

本文摘要:秋天天气微凉,多喝汤可以暖身暖胃。推荐排骨汤的5种做法,简朴利便,排骨买多了也不会浪费,换着方式煲汤喝。一种食材,多种烹饪方式,每一种都很鲜味,赶快学起来。 干贝萝卜排骨汤准备食材调料,排骨400克,萝卜一个切块,葱节,生姜拍碎,干贝60克第一步:排骨洗净,锅里烧水下排骨,放几滴醋一起煮,撇弃浮沫捞起第二步:准备炖锅,放入姜片和排骨,加入开水没过排骨。第三步:上锅大火烧开改中火炖40分钟再放入白萝卜一起炖至萝卜熟烂。

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秋天天气微凉,多喝汤可以暖身暖胃。推荐排骨汤的5种做法,简朴利便,排骨买多了也不会浪费,换着方式煲汤喝。一种食材,多种烹饪方式,每一种都很鲜味,赶快学起来。

干贝萝卜排骨汤准备食材调料,排骨400克,萝卜一个切块,葱节,生姜拍碎,干贝60克第一步:排骨洗净,锅里烧水下排骨,放几滴醋一起煮,撇弃浮沫捞起第二步:准备炖锅,放入姜片和排骨,加入开水没过排骨。第三步:上锅大火烧开改中火炖40分钟再放入白萝卜一起炖至萝卜熟烂。第四步:再放入干贝一起炖15分钟,把干贝的鲜味一起炖出来,差不多就一个小时左右。

第五步:炖好的干贝萝卜排骨汤准备盛碗,出锅前放入适量盐拌匀,干贝萝卜排骨汤就做好啦。冬瓜排骨汤准备食材调料,冬瓜 300克 / 排骨 400克 / 葱结 1个 / 红枣 15克 / 姜 8片 / 枸杞 少许 / 胡椒粉 少许 / 葱花 少许 / 食盐 适量第一步:排骨冷水下锅,倒入料酒去腥,下葱结和5片姜煮开后撇去浮沫。

第二步:水开后再煮5分钟捞出排骨用清水冲洗下备用,冬瓜去皮洗净,再切成巨细相同的块状。第三步:把排骨放进高压锅中,下3片姜和红枣,倒入清水没过食材,盖好锅盖压15分钟。第四步:上汽开火压15分钟后关火,待高压锅汽散去再开盖,再下冬瓜块煮10分钟左右,至冬瓜完全熟透。第五步:然后加入枸杞,调入食盐和胡椒粉搅匀,加胡椒粉可以增加汤的辛香。

第六步:最后将煮好的排骨冬瓜汤盛入汤碗中,撒上葱花粉饰就可以食用啦,一起来品尝吧。排骨酸菜鲜笋汤准备食材调料,猪大骨 750克 / 鲜笋 500克 / 酸菜 150克 / 葱结 一个 / 姜 6片 / 盐 少许第一步:猪大骨洗净冷水下锅,放入葱结和3片姜,煮5到6分钟把血水去掉。第二步:煮好的猪大骨捞出用清水洗净,洗净的大骨放进炖锅中,再放入姜片,加入清水没过大骨中火炖煮40分钟。

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第三步:鲜笋剥去外壳去掉老皮,洗净切成块状,酸菜洗净切成小段。第四步:40分钟后揭盖放入鲜笋和酸菜再次炖煮一小时,最后调入少许盐,大骨煲酸菜鲜笋汤就可以开喝咯。

玉米排骨汤准备食材调料,排骨 500克 / 红枣 10颗 / 枸杞 少许 / 葱花 少许 / 玉米 2个 / 胡萝卜 1个 / 葱结 1个 / 生姜 10片 / 食盐 适量第一步:排骨冷水下锅,下5片姜和葱结,倒入料酒,水开后再煮5分钟。第二步:然后把排骨夹出,用清水冲洗洁净。胡萝卜洗净切滚刀块,玉米也洗净切成小段备用。

第三步:把玉米和胡萝卜放进炖锅中,放入红枣,下焯水过的排骨,加入5片姜。第四步:倒入清水没过食材,盖上盖子,炖煮1.5小时左右。第五步:开中小火炖煮1.5小时后,开盖加入枸杞,调入少许盐搅匀。

第六步:最后撒上葱花增香,搅匀后盛出装盘就可以了,一道清甜又暖心的玉米排骨汤就做好啦。木瓜排骨汤准备食材调料,猪排骨 500克 / 木瓜 一个 / 姜 一个 / 葱结 / 盐第一步:排骨洗净放进冷水锅中,水要没过排骨,放3片姜和葱结把排骨焯水,捞出煮好的排骨用清水洗净。

第二步:准备炖锅,把洗净的排骨放进炖锅中加3片姜,加入适量纯净水开中火炖煮一小时至排骨熟透。第三步:炖排骨的历程中把木瓜洗净对半切开把籽拿掉去皮,切成块状。

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第四步:排骨炖好后调入适量盐放入木瓜煮5分钟就可以关火起锅享用啦。菊子物语2020对于全世界都是艰难的一年。

谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。珍惜粮食,拒绝浪费,在很大水平上是以后的主流。

所以日常生活中,我们要制止食物浪费,光盘行动。掌握一种食材的多种做法,这样买多的食材可以重复使用,不用担忧吃多了没胃口。无论是平时的排骨汤,番茄,鸡蛋等家常食材,都可以做成差别鲜味,多多实验哟。

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